Approches

Dans le cas d'un accompagnement individuel, en fonction de ce que vous apportez, j'utiliserai en les articulant différentes approches : L'Analyse Transactionnelle (AT), l'EMDR et LI-ICV.

Dans le cas d'un accompagnement de couple, j'utiliserai principalement l'Analyse Transactionnelle (AT) et la Communication Non Violente (CNV).

Pourquoi ces approches ?
L'AT, l'EMDR et LI-ICV partagent certains fondements théoriques (en particulier la notion d'état du moi) qui permettent d'envisager une pratique intégrative.

L'Analyse Transactionnelle (AT) permet de comprendre ce qui se passe dans votre relation aux autres en lien avec ce qui se passe à l'intérieur de vous. 
Elle va promouvoir l’apprentissage d’aspects du savoir-faire psychologique sain.

L'EMDR permet de traiter ce qui a fait trauma dans la vie. 

LI-ICV permet de traiter des problèmes de régulation émotionnelle, des traumas et les blessures d'attachement. 

La CNV permet de développer des compétences à exprimer de la manière la plus juste pour vous et pour les autres, comment  vous vivez les choses à l'intérieur de vous-même et dans la relation à l'Autre.